引越しです

私のyogaブログ「わたしとYOGA」が引越ししました。 新しいサイトはこちら...

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運動不足

運動不足を感じた事ってありますか? 意外と運動をしなさすぎると、なまったからだが...

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夏、ヨガ!!

すっかり夏の空になってきましたね。 お久しぶりです。忙しさのあまりすっかり更新を...

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体力アップ

すっごく久々の更新ですpaper 最近、すっかり忙しいです。良いことなん...

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ミント君

天気がよいですね。 まさに夏日!!って実はまだ5月。今年の夏はどこまで暑くなるの...

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公園

今日、久々に公園へ。 気持ちよかったぁclover 晴れていたし、緑はい...

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バランス

最近、なんだか荷物が重くて少し体のバランス悪くなっています。 ヨガは毎日のように...

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エコ

最近、以前以上にエコを気にするようになりました。 勿論、ごみの分別とかエコバック...

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春ですね

すっかりお久しぶりに。 最近はすっかりヨガ三昧ですfoot とても素敵な...

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新クラス

新クラスがスタートして、1週間すぎましたーsign01 いやー、新しいク...

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