３月も終わり、４月スタート！！

今日で３月終わり。明日から４月ですよ。

早いですね。

春です。

桜の花も今年は早く、もう満開。

今日、我が家の近くの桜の木は既に葉桜となっておりました。

４月といえば、新しい出会い、スタート

私の生活も、新生活始まります。

ヨガクラスが新しく始まりまーす！！

新しいスタジオばかりなので、どんな感じかまだ分からないですが。

気持ちよーいクラスにしていきますよ。

沢山の出会いを楽しみに。

皆さん是非、遊びにいらしてくださいね

４月からの新クラス

SKY FIT

フィールファイン丸の内

出張クラスも受け付けます。お問い合わせはメッセージをお願いします。

canaryありがとう

渋谷の朝ヨガスタジオ「canary」が一度、２月末でクローズすることになりました。

今後は、期間限定の朝ヨガワークショップを不定期にしようってことになっています。

初めてインストラクターをやらせていただいたスタジオなので、私としてもとても思い入れがある場所で・・・。

とっても寂しいです。

今日は、そんな「canary」で一緒に働いてきたインストラクター友達と「お疲れさま会」を開催。

笑ってきました。

本当に明るくて楽しいこの仲間は、私の今後のヨガとの関わりにもとても重要となる出会いだったと思っています。

本当に皆お疲れさま、そしてありがとう。

主宰の「さーや」に感謝。

美味しい食事とデザート食べて、笑って笑って、笑って。

また一緒に働ける日を願って。

良い時間でした。

そして、この私にとって宝となったスタジオでの経験を、今後も大切にしていきたいなって思っています。

オープン

14日からオープンしたNew York Yoga新宿店で、火曜の10:30よりパワーホットのクラスを担当することになりました

今日は初日。

まだオープンしたての新しいスタジオだし、生徒さんもどれ位いらっしゃるのかしら？とワクワクしながら行ってきましたー。

新宿駅からすぐで、とってもきれいなスタジオ。

スタッフの方も皆親切で、良いスタジオでしたよ。

私のレッスンはどうだったかしら？

個人的には、皆さんの良い顔を見れて、楽しい時間をすごせました。

私は、ヨガ後の皆さんの顔を見るのがとても好きです

また是非遊びに来てくださいね。

なんとこのホットヨガスタジオ、今週末にまた青山店もオープン。

そこでも、クラス担当します

パワー専門でやってきた私。

ホットヨガスタジオでも教えるようになり、なんか色々幅も広がった気がしています。

沢山の方々に出会えること、それが何より楽しいです。

今日は、あと１コマ。

目黒店でホットパワーのクラスに行ってきます

丸の内に

昨日、4月からスタートするレッスンの打ち合わせに行ってきました。

丸の内の帝国劇場のすぐ近くにあるスタジオで、4月からパワーヨガのクラスを週に3回受け持つことになりました

フィールファイン丸の内というスタジオで、フラダンスやサルサ、チアダンスなどの人気のあるダンスクラスを行っているスタジオが、春からリニューアルになり、私の受け持つパワーヨガのほか、ジャイロキネシスやピラティスのクラスが始まるのです

しかも、会員さんはどのクラスも同じチケットで受講できる、なんとも素敵なスタジオなのです。

しっかりガッツリと「パワーヨガ」クラスをおこなっていきますよ～

パワーヨガに興味ある方、是非遊びに来てくださいね。

フィールファインＵＲＬはこちら

http://www.ffclub.jp/studio/

パワーヨガクラス、4月よりスタートしまーす

やっぱりいいんです。

木曜日に「ベビーヨガ」体験レッスンをしてきました。

最近私が力入れているレッスンで、私自身ももっともっと勉強したいと思っているヨガの一つです。

私がレッスンをしていて、本当に思うこと。

ベビーヨガって赤ちゃんが本当にいい顔をするんです。

私は赤ちゃんがいないから直接してあげることは出来ないけど、

ママと接近する時間、凄く赤ちゃんが喜びます。

そして、レッスン後は必ず、体験に来てくれたママから報告のメールを頂くんです。

「ヨガをした後、穏やかで、夜もぐっすり眠りました」

とか

「他の講座を受けるといつもぐずってしまうのに講座中もご機嫌でお昼寝もぐっすり。その日は一日ご機嫌でした。」

などなど。

そんなメッセージ頂いて、私もなんだかすごくHappy

やっぱり　ベビーヨガはあかちゃんに良いんだ。

って、レッスンする度に実感です。

これからもっと面白いクラス作ってと思います

これから今日はホットヨガのレッスン、行ってきます

ベビーとか、キッズとか

今、ベビーヨガのこと色々考えています。（今度講座があるんです）

赤ちゃんとママがHappy になれるメニューってどんなものだろうって。

けど、このメニューを考えるのはとても楽しい。

私までHappyになれるから

いずれは、キッズヨガもやりたいなって思っています。

なかなか企画がないので、まだ実行できていませんが。どこかで出来ませんかねー。

情報あれば教えて下さい

子供は純粋で可愛い。

私は子供と同じ目線でいることって大事だなって良く思うんです。

大人になって忘れてしまっているドキドキとかワクワクとか、

悩みとか、想いとか・・・。

ヨガを通して子供たちと関われるようになりたいって思っています。

それも近い将来だと良いけどなー。

ヨガの仕事に携わっている中での、夢の一つですね

もちろん実現させますよー